美国俄亥俄北方大学的研究人员不久前发现,那些喜欢喝肉桂咖啡的人寿命更长,同时能保持苗条身材。这全要归功于这种咖啡里面芬芳的香料。长期少量食用肉桂能在人体内形成促进细胞发生积极变化的代谢中心。肉桂富含的氧化物也有助于防止肥胖和抗衰老。当然,一切都要适度。肉桂的每日摄入量最好不超过1克。
美国拉什大学医学中心的研究人员早前表示,肉桂可以促进信息被大脑更好地消化,能帮助生成令大脑更快适应变化的特殊物质。
肉桂
肉桂是种美味的香草,搭配咖啡饮用味道更佳。而且研究表明,肉桂可以降低糖尿病患者体内的葡萄糖,胆固醇和甘油三酯。如果你想自己的咖啡多一点风味,可以尝试着加点肉桂,味道出奇的好!肉桂还能防治帕金森病,有助于降低体温,因此在热带国家相当风靡。